“呵護(hù)眼睛,光明未來(lái)”是每一位家長(zhǎng)的希望。目前,各地陸續(xù)迎來(lái)暑期生活,如何利用長(zhǎng)假,幫助學(xué)生保護(hù)視力、延緩近視?本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請(qǐng)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院眼科主任醫(yī)師陶勇,為網(wǎng)友講解愛眼護(hù)眼相關(guān)知識(shí)。
網(wǎng)上流傳著大量的治療近視的廣告,比如護(hù)眼貼、明目膏、護(hù)眼儀、穴位按摩等,這些產(chǎn)品能不能康復(fù)視力、降低度數(shù)、治愈真性近視呢?對(duì)此,陶勇明確表示,不能!
“請(qǐng)大家千萬(wàn)不要再看這些廣告,就產(chǎn)生了治療近視很容易的誤解,反而耽誤了真正的近視防控工作。”陶勇說(shuō)。
“近視防控沒有神藥,也沒有神奇的儀器,只有一個(gè)口訣就是早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早矯治。”陶勇分析,青少年兒童的近視,一開始大多都是假性近視,如果能恢復(fù)良好的用眼習(xí)慣,比如堅(jiān)持做到“20-20-20”法則和每天兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng),那么假性近視是有機(jī)會(huì)完全消除的,不會(huì)發(fā)展為真性近視。但是如果發(fā)展為真性近視,就只能佩戴眼鏡了,即使是做了近視手術(shù),其作用僅僅是不用再戴眼鏡,相當(dāng)于把一副眼鏡裝到了眼睛內(nèi)部,但是眼睛近視的本質(zhì)沒有改變。
陶勇強(qiáng)調(diào),真性近視不可逆,近視防控抓早抓小是關(guān)鍵。科學(xué)用眼,加上適量的戶外活動(dòng)才是正確的方法。
